Сплав на рафтах по Верхней Шуе

Турист обязан соблюдать правила личной безопасности, а также не допускать и не производить действий, ставящих под угрозу личную безопасность других лиц. Подготовка к туру. Для уменьшения факторов риска для жизни и здоровья турист должен подготовиться к прохождению активного тура: − оценить свои физические возможности при выборе тура, − пройти медицинское обследование, выполнить рекомендации врачей, − взять с собой личное снаряжение в соответствии с рекомендациями турфирмы, − взять с собой индивидуальную аптечку, − пройти профилактику клещевого энцефалита, − при необходимости проконсультироваться у Исполнителя. Руководство группой осуществляет инструктор. Туристы обязаны выполнять распоряжения инструктора. Безопасность на транспорте. Во избежание травм во время перевозок (на транспорте): − необходимо находиться на предусмотренных для этого местах, − надежно упаковывать и фиксировать предметы с острыми углами, колюще-режущие, бьющиеся, − на ходу запрещено высовывать в окна части тела, выкидывать предметы из окон, перемещаться по салону. Одежда и экипировка. Одежда должна быть подходящей для занятий активным отдыхом (экстремальными видами туризма), то есть не создавать помех для движения, защищать от неблагоприятных факторов окружающей среды, отвечать специальным требованиям безопасности вида экстремального туризма. Использование одежды: − всегда сохраняйте комплект сухой одежды для сна, − используйте разные комплекты одежды для стоянки и для нахождения на воде, − всегда одевайте дождевик или накидку при дожде, − одевайте неопреновый костюм и носки или непромокаемый костюм (дождевик) при прохождении порогов, − переодевайтесь в сухую одежду сразу после прохождения порогов или дождя, если предстоит плесовый участок (спокойная вода) или стоянка, − одевайте теплую и ветрозащитную одежду перед выходом в озеро, или плесовым участком, проходимым на моторе, − при прохождении порогов одевайте обувь, надежно закрепляемую на ноге (не резиновые сапоги или шлепанцы), одежду закрывающую колени и локти, − используйте головные уборы для защиты от солнца во избежание солнечных и тепловых ударов, − используйте перчатки при гребле для защиты от мозолей, − для сна надевайте шапку и теплые носки. Здоровье. Никто лучше Вас не знает о состоянии Вашего здоровья, поэтому внимательно следите за реакцией организма на необычные условия и действие неблагоприятных факторов. − предупреждайте инструктора о возможных проблемах со здоровьем, индивидуальных отклонениях, дискомфорте во время прохождения тура, − используйте средства профилактики заболеваний при низких температурах воздуха, длительном пребывании в сырой одежде и т.п., − при лечении предупреждайте инструктора об аллергии, противопоказаниях, хронических заболеваниях и т.п. Правила поведения на стоянке. Во избежание травм на стоянке соблюдайте следующие правила: − поддерживайте порядок в лагере, не раскидывайте вещи, посуду и т.п., − работайте с топором, пилой только с разрешения и под контролем инструктора, − всегда зачехляйте топор и пилу после работы, − не втыкайте ножи в землю, деревья, сидаки (бревна для сидения), − не разводите костер горючими жидкостями (бензином и др.), если они для этого не предназначены, − во избежание лесных пожаров не поджигайте сухую траву, торф, обкладывайте камнями костровище, тушите окурки, − снимайте горячие котлы (каны), костровую решетку или тросик только в специальных рукавицах, − ставьте котлы с горячей водой и едой только на ровную поверхность в видное для всех место, − не натягивайте веревочные оттяжки тентов, палаток и др. над тропами ниже роста человека, или отмечайте их яркими метками, − в бане не прикасайтесь к горячим камням и стенам, − во время купания соблюдайте осторожность при сходе в воду, движении по дну, выходе на берег, − в состоянии алкогольного опьянения запрещается купаться, работать с топором и пилой, − не ходите без обуви на стоянке, − заливайте костер при уходе со стоянки, − курите в отведенных для этого местах, всегда тушите окурки, − не лазайте по деревьям, скалам, − не катайтесь на случайных судах и транспорте, − не проводите другие мероприятия связанные с риском для жизни и здоровья, − всегда мойте и убирайте свою посуду, − не употребляйте в пищу продукты, пригодность к употреблению которых вызывает сомнения. Правила поведения в лесу. Во избежание несчастных случаев в лесу соблюдайте следующие правила: − не покидайте лагерь в одиночку, перед наступлением темного времени и без предупреждения об этом инструктора, − ознакомьтесь с картой местности (местностью) перед походом, − необходимо всегда иметь при себе спички и нож, − если Вы заблудились, не меняйте свое место положения. Ждите помощи, периодически подавая голосовые сигналы (если есть сотовая связь, то позвоните по номерам, указанным в п. 8 Договора, − не употребляйте и не пробуйте на вкус незнакомые ягоды и грибы. Добавление грибов в пищу осуществляется исключительно с разрешения и под контролем инструктора, − не приближайтесь к диким животным и не провоцируйте их на нападение. В лесах Карелии могут встретиться дикие животные, которые, как правило, не нападают на человека. По всей Карелии встречаются змеи, ядовитая из которых только гадюка. Как правило, змеи никогда не нападают сами, запрещается трогать их и приближаться, − для профилактики клещевого энцефалита необходимо находиться на берегу в одежде, плотно обхватывающей запястья, поясницу, лодыжки, надевать капюшон. Избегайте хождения по лиственным участкам леса, сухой траве. Необходимо осматривать одежду каждые два часа. Пик активности клещей весной и в начале лета, ареал распространения - Южная и Средняя Карелия, − не отлавливайте птиц, животных и насекомых, − не причиняйте ущерб природе (не ломайте живые растения, утилизируйте мусор и т.п.). Правила поведения на воде. Несоблюдение правил техники безопасности (личной безопасности) при нахождении на воде вызывает повышенные риски для жизни и здоровья. Поэтому соблюдайте данную инструкцию. Перед выходом на воду: − прослушайте инструктаж по технике безопасности от инструктора, распишитесь в его получении, − подберите по размеру спасательный жилет и каску, подгоните все застежки, − займите место в судне так, чтобы это было удобно и безопасно. Общие правила на воде. − не курите в судне, − не распивайте спиртные напитки на воде, − всегда собирайте свободные веревки, − следите за герметичностью упаковки вещей, и их надежном закреплении на судне, − тщательно упаковывайте колюще-режущие предметы, − не перемещайтесь по судну без предупреждения инструктора, − всегда зачаливайте (привязывайте) судно при выходе на берег, − закрепляйте весла, каски, спасжилеты при выходе на берег, − на берег сходите осторожно, избегая падения в воду, а также на берегу на мокрых камнях, при необходимости просите о помощи инструктора или других участников группы, − запрещается купаться и нырять с судна, − соблюдайте интервал и очередность движения судов, установленные инструктором, − можно расстегивать и снимать спасжилет и каску только с разрешения инструктора, − выполняйте команды и распоряжения инструктора, − не превышать нормативное количество человек в судне, − при нахождении на воде в солнечную погоду используйте солнцезащитные очки, крем от загара и прикрывайте открытые участки тела и голову, − не находитесь на воде во время грозы. При прохождении порогов. − каждый может отказаться от прохождения порога, − перед порогом проверьте надежность закрепления вещей, собранность веревок, степень накачки судна, если что-то не так сообщите инструктору, − обязательно застегните спасжилет и каску, − проверьте соответствие своей одежды рекомендациям (неопрен, закрытые локти и колени, обувь закрепленная на ноге), − закрепите ноги так, чтобы Вы надежно держались, но могли легко освободиться при перевороте судна, − не привязывайте себя к судну, не привязывайте к себе весло и т.п. − выполняйте команды инструктора, при этом не совершая самовольных действий, − не перемещайтесь по судну, − не отталкивайтесь веслом от камней без команды инструктора, − не выскакивайте на камни, и в воду без команды инструктора. При попадании в воду. Перед сложными порогами еще раз подробно расспросите инструктора о Ваших действиях. Если есть возможность, заранее потренируйтесь вылезать на судно с воды самостоятельно, поплавайте в спасжилете и т.п. − оцените обстановку, не поддавайтесь панике (помните, что Вы находитесь в спасательном жилете), − если Ваше или страховочное судно рядом - подплывите к нему так, чтобы Вы оказались выше по течению, возьмитесь за обвязку (леер), − если судно далеко, но Вам метнули спасконец, возьмите спасконец и крепко удерживайте не закрепляя его на себе и не наматывая на руку, − если Вы плывете по струе, и порог не заканчивается, развернитесь на спину, ногами вниз по течению, немного согнув их в коленях, и плывите, управляя веслом, − если Вас не отпускает «бочка», задержите дыхание и пытайтесь поднырнуть вниз, где есть струя, − не отпускайте весло, оно пригодится для управления на струе, для выхода на берег, − не пытайтесь вставать на дно на сильной струе, избегайте заклинивания ног в камнях, − если Вы ловите спасконец, избегайте его наматывания вокруг Вашего тела, шеи и т.п. При любом недомогании, дискомфорте или другой возможной проблеме незамедлительно обращайтесь к инструктору.